アトピーでも使える、荒れない・しみないスキンケア〜化粧水・乳液・クリーム・パック〜

2022年8月5日2022年8月8日

この前はクレンジング＆洗顔料をご紹介したので、今回はスキンケア用品です。化粧水〜クリームと、番外編としてパックもご紹介します（アトピーっ子は肌が落ち着いてないと使えないと思いますが…）。

かなり敏感肌の私が荒れずに使えたものなので、合うものがなくて困っている方はぜひ試してみてください◎

化粧水2選｜アルージェ、b.glen

①アルージェ「モイスチャーミストローションⅡ（しっとり）」

［有効成分］グリチルリチン酸2K、ε-アミノカプロン酸
［その他の成分］水、BG、濃グリセリン、ペンチレングリコール、PEG（20）、カンゾウ葉エキス、米ヌカエキス、トリメチルグリシン、ヒアルロン酸Na-2、ビオセラミド、ジグリセリン、フェノキシエタノール

かれこれ5〜6年ほど愛用していた化粧水。アルージェはアトピー、敏感肌の方でも知っている人が多いんじゃないでしょうか。

あくまで私の場合は、肌が落ち着く！めっちゃいい！って感じでもないんですが、傷にしみないし荒れないしで、一年を通して安定して使える化粧水です。ただ、めちゃくちゃ潤うってほどでもないので、乾燥肌の人はクリームも使った方がいいです。

Amazonはもちろん、ドラッグストアでも取り扱ってる率高いので、すぐ手に入るのも嬉しいポイントです。

②b.glen「QuSomeローション」

【全成分】水, プロパンジオール, ＢＧ, ジミリスチン酸ＰＥＧ－１２グリセリル, ジステアリン酸ＰＥＧ－２３グリセリル, ラフィノース, スクワラン, エクトイン, ３－ラウリルグリセリルアスコルビン酸, ヘキサカルボキシメチルジペプチド－１２, オリゴペプチド－２４, ３－Ｏ－エチルアスコルビン酸, アラントイン, ピリドキシンＨＣｌ, グルコノバクター／ハチミツ発酵液, フカスセラツスエキス, コレステロール, トコフェロール, 乳酸, ステアラミドプロピルジメチルアミン, エチルヘキシルグリセリン, フェノキシエタノール, ＥＤＴＡ－２Ｎａ

こちらはここ数ヶ月使っている化粧水。高いんですけど、保湿力は抜群にいいです。肌に合えば本当におすすめ。

私はこれまで保湿力が〜とかよりも、とにかくかぶれなければOK！精神でやってきたのですが（同じようなアトピーっ子多いんじゃないかな…）、これはそれまで使ってきた化粧水との違いにびっくりしました。とにかくしっとりするし、「あ、顔が潤ってるわ」っていうのがわかるんですよね。使い続けるとマジで肌触りが変わります。ただ、ちょっとお高いので、初めての場合は公式サイトのトライアルセットを試してみるのがおすすめです。

ちなみに、b.glenは洗顔料の「クレイウォッシュ」もめちゃくちゃ良くて、クレンジング＆洗顔料編でも紹介しているので、よかったら読んでみてください。（b.glenの回し者じゃないよ）

乳液｜アピットジェル

全薬工業「アピットジェル」

＜有効成分＞グリチルリチン酸2K、ε-アミノカプロン酸
＜その他の成分＞水、BG、濃グリセリン、ペンチレングリコール、PEG1000、米ヌカエキス、スクワラン、ヒアルロン酸Na-2、ビオセラミド、カルボキシビニルポリマー、キサンタンガム、水添大豆リン脂質、天然ビタミンE、フェノキシエタノール、pH調整剤

アルージェと同じ、全薬工業が出している「アピットジェル」。乳液というくくりにしましたが、さっぱりとしたジェルという感じです。なので、いわゆる乳液ほど保湿力はないかも。

正直、私はそれほどリピートしていません。かぶれたり荒れたりということはなかったのですが、保湿力はそれほどなので、化粧水＋クリームだけでいいのでは？と思ってしまったためです。ズボラなもので、いくつも顔につけるのは面倒くさいんですよね。。

ただ、低刺激なのでかぶれずに使えるし、乳液を探している人は試してみてもいいと思います◎。ドラッグストアにはなかなか売ってないのですが、アルージェよりもコスパがいいのも嬉しいですね。

クリーム｜ヒルドイド

ここまで市販品を紹介しておいてあれなのですが、、、クリームに関しては皮膚科でもらえるヒルドイドが一番良かったです…！というか、私はなぜかクリームで荒れてしまう率が高くて、市販品ではいまだに肌に合うものを見つけられていない状態です。ヒルドイドに出会う前（私が子どもの頃はヒルドイドなかった）は、化粧水＋ワセリン（乾燥がひどい部分のみ）で凌いでいました。

市販品で探している方は、ヒルドイドに成分の似ている「カルテHD」とかを試してみるのもいいんじゃないかと思います。私は使ったことないので使用感などは分かりませんが…すみません！

＜番外編＞フェイスマスク｜メディヒール、我的美麗日記、クオリティファースト

アトピーでフェイスマスクやパックなんてやってられるか！という声も聞こえてきそうですが、一応ご紹介。私自身、フェイスマスクを使うときは肌が落ち着いているときの、ごくたまーにです。おそらく毎日や2〜3日に1回のスパンでやると荒れちゃうと思います。なので今回は、たまに使う分には荒れたりしみたりせずに使えるよ、というものをご紹介します。（マスクって肌弱いとしみやすいんですよね…！）

①メディヒール「N.M.Fアクアリングアンプルマスク」

【全成分】水、グリセレス-26、PEG/PPG-17/6コポリマー、グリセリン、ヒアルロン酸Na、1、2-ヘキサンジオール、ヒドロキシエチルウレア、センチフォリアバラ花水、エブリコエキス、ハマメリス水、アーモンドエキス、グルタミン、グルタミン酸、アルギニン、アラニン、フェニルアラニン、プロリン、スベリヒユエキス、加水分解コラーゲン(マリンコラーゲン使用)、アロエベラ液汁、β-グルカン、キサンタンガム、BG、ボスウェリアセラタ樹脂エキス、セイヨウシロヤナギ樹皮エキス、パンテノール、トレハロース、ベタイン、カルボマー、アラントイン、ポリソルベート80、EDTA-2Na、酢酸トコフェロール、香料、ポリグルタミン酸

超有名なメディヒール！某解析サイトなどでは、刺激のある成分も含まれているので敏感肌は要注意、と書かれていましたが、個人的には荒れない・しみない・潤うの3拍子揃っていてとても良かったです。ティーツリーなど他のタイプもおすすめですが、おそらく一番潤うのはこれかなぁと思います。個包装なのも嬉しいポイントです。

「まずは試してみたい」という人は、PLAZAなどで売ってる3枚入りやバラ売りを買うのもおすすめ（ちょっと高いですが…）。逆に「とにかく安く買いたい！」って人はQoo10で買うといいと思います◎。（このAmazonもだいぶ安いですけどね！）

②我的美麗日記「黒真珠マスク」

【全成分】水、BG、グリセリン、PG、アロエベラ液汁、ヒアルロン酸Na、パイナップル果実エキス、ラミナリアディギタータエキス、キュウリ果実エキス、加水分解酵母タンパク、TEA、フェノキシエタノール、クロルフェネシン、カンゾウ根エキス、水溶性コラーゲン、ヒドロキ、エチルウレア、アルニカ花エキス、レシチン、クエン酸、加水分解パール、加水分解コンキオリン、タベブイアインペチギノサ樹皮エキス、ポリソルベート20、イモセミルエキス、グリチルリチン酸2K、ポリソルベート80、サトウカエデエキス、オレンジ果実エキス、レモン果実エキス、サトウキビエキス、グリセリルグルコシド、ポリグルタミン酸、ブチルカルバミン酸ヨウ化プロピニル、キサンタンガム、カルボマー、香料、スフィンゴ糖脂質、ポリグリセリン-3、乳酸Na、水酸化Na、水酸化K、アルブチン、酢酸トコフェロール

メディヒールが韓国コスメなのに対して、こちらは台湾コスメ。荒れない・しみない・潤うという点ではこちらも良かったです。薄めのシートで密着感はあるのですが、少し液だれしやすい点だけ注意が必要です。これも個包装なので、たまーにしか使わない私のような人でも安心して使えます◎（1回開封しちゃうと、早く使わなきゃってなるので…）

使用感としては、個人的にはメディヒールの方が好きなのですが、こちらもとても評判良いので試してみる価値ありだと思います。

③クオリティファースト「オールインワンシートマスクモイスト」

【全成分】水、DPG、グリセリン、BG、トリプロピレングリコール、リン酸アスコルビルMg、加水分解シルク、白金、ヒアルロン酸Na、サクシニルアテロコラーゲン、ツボクサエキス、カンゾウ根エキス、チャ葉エキス、イタドリ根エキス、ローズマリー葉エキス、オウゴン根エキス、ノイバラ果実エキス、クララ根エキス、マグワ根皮エキス、シャクヤク根エキス、トウキ根エキス、ボタンエキス、アルテア根エキス、アルニカ花エキス、エクトイン、(スチレン/VP)コポリマー、クレマティス葉エキス、スギナエキス、ヒバマタエキス、セイヨウキズタ葉/茎エキス、セイヨウナツユキソウ花エキス、水添レシチン、ダイズステロール、セラミド3、ローマカミツレ花エキス、トウキンセンカ花エキス、ヤグルマギク花エキス、カミツレ花エキス、セイヨウオトギリソウ花/葉/茎エキス、フユボダイジュ花エキス、ビルベリー果実エキス、サトウキビエキス、サトウカエデエキス、オレンジ果実エキス、レモン果実エキス、水溶性コラーゲン、アロエベラ葉エキス、クロレラエキス、カッコンエキス、ポリソルベート80、PEG-60水添ヒマシ油、キサンタンガム、エチルヘキシルグリセリン、p-アニス酸、クエン酸、クエン酸Na、ダマスクバラ花油、ニオイテンジクアオイ油、パルマローザ油、ラベンダー油、グレープフルーツ果皮油、ローズマリー油

最後にやっと日本製のパック。こちらは手頃な価格で買えるパックを探している人や、ルルルンよりも少し優しいものを探している人におすすめです。

あの、ルルルンを悪く言うつもりはないんですが、あれピリピリとしみるんですよね…。私以外の敏感肌の人も同じようなこと言ってたので、ルルルン使えない敏感肌の人は多いんじゃないかなと勝手に思っています。

で、このクオリティファーストですが、正直肌の調子がよくないとちょっとしみます。まぁでも許容範囲かな、という感じ。シートは厚手で個人的には好きです。潤いもそこそこあるし、あと何より匂いが精油の香りでとてもいい。人工的な香りがダメな人にもおすすめできます。

ただ、先ほど紹介した2つよりもお安い分？、個包装にはなっていないのが残念ポイント。一度開封したら、なるべく早く使った方がいいと思います。

以上、アトピーでも使えるスキンケア用品をご紹介しました。アトピーだけどスキンケアはきちんとしたい、でも使えるものがない…と悩んでいる方は多いと思います。ここで紹介したものは、あくまで私が使えたものでしかありませんが、ぜひ一度検討してみてください。